Compreeeei a minha máquina!!!
Agora vou poder montar os vídeos que prometi com receitas de bolos e doces para sua festa.
Agora vou pedir licença para falar um pouco de dieta.
Sabe, não é fácil trabalhar com doces maravilhosos e não poder comer. Eu que sou uma formiga!
Como doceira, por algum tempo não consegui me controlar com doces e algumas comidas e derrepente alé
Mas quando penso em fazer dieta me lembro das outras vezes que fiz, emagreci, mas depois continuei engordando. Eu já pesei 49 quilos com 1,60 de altura fazemdo a dieta das proteínas. Cortei tudo que era carboídrato e quando voltei a comelos engordei o dobro!!!
É por isso que odeio dieta!!!
Vou tentar algo diferente. Vou emagrecer apenas organizando a minha alimentação, comendo de tudo, porém com educação! Vou acrescentar mais fibras e alimentos integrais. Vou cortar somente doces e refrigerantes no meio da semana.
Lanço agora um desafio, se eu conseguir emagrecer comendo de tudo, explico melhor toda minha dieta para vocês.
Agora vou postar o meu prato light de final de semana!
Risoto de legumes servido na cestinha de massa de pastel com salada de pepino e tomate.
temos dois carboidratos, mas pouca gordura e muita vitamina.
Quem disse que fazer dieta é passar fome!
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